FØLG OSS PÅ

Facebook Twitter YouTube RSS
Del |

Aktuelle butikker

G-Sport

» Alle butikker

Finn ditt favorittmerke og butikk

Relaterte saker og bildegallerier

Forbrenn i timevis etter trening

Forbrenn i timevis etter trening

Kategori: Sport og livsstil

Om du vil komme i gang med det nye året med økt fettforbrenning er det én spesiell form for trening du bør satse på.

Hvordan holde nyttårsforsettene

Hvordan holde nyttårsforsettene

Kategori: Tips og Triks

Anser du nyttårsforsetter som vanskelige, men vil samtidig starte det nye året med blanke ark og nye mål? Da vil du...

Tips & Triks

Slik gjør du klar skiene

Foto: Kjersti Buraas Snoen Tekst: Kjersti Buraas Snoen
11:27 - 03.11.2011

Mens vi venter på kuldegradene og snøen, viser vi deg hvordan du kan gjøre klar skiene til den første turen.

GsportOm skiene har fått stå urørt etter den siste påsketuren, bør du ta deg noen minutter til å klargjøre dem før du legger ut på årets første tur. Det tar deg ikke mange minutter å gjøre klar skiene, og skiopplevelsen blir garantert bedre.

Finn et egnet arbeidssted og plasser skiene så de ligger stødig. Det optimale er en smørebukk, dette får du kjøpt på begge sportsbutikkene på CC, men du kan også bruke et bord eller legge de mellom to stoler.

Gni inn gammel smørning med skirens og vent noen minutter. Skrap av blandingen og tørk av restene med papir og skirens. Husk også kantene på skiene. Tørk over med papir flere ganger for å få det helt tørt.

Varm glidervoksen med et smørejern og drypp det på for- og bakskia (glisonen) og stryk det utover med smørejernet. Du skal ikke ha glider i festesonen (fra ca hælen på skiskoen og 15-20cm foran bindingen). Om du ikke har et smørejern kan du bruke et gammelt strykejern, men pass på at det ikke blir for varmt. La glideren tørke i ca 15 minutter

Skrap av glideren med en plastsikling. Skrap flere ganger så du får fjernet alt, og det ikke ligger igjen et belegg på skia. Puss bort restene med en børste

Puss forsiktig med sandpapir i festesonen. Da sitter smørningen bedre

Til slutt legger du på smørning tilpasset dagens føre.

-Legg gjerne fire til fem lag og kork imellom, spesielt den første gangen, forteller Torolf Tokstad på G-sport

 

Og om du vil overlate jobben til noen andre, så kan både G-sport og Amundsen Sport gjøre det for deg.

Sport 1 amundsen

Erik og Erling på Amundsen Sport (Sport 1) kan hjelpe deg med skiene dine. Her med varmeskapet der skiene får ligge en seks timers tid. Og en nyhet for året, en spennmåler som måler spennet i skia.

-om skiene er for stive blir de bakglatte, forteller Erik

Sportbutikken i tredje etasje har fått med en ekspert i butikken, Per Briskelund, et velkjent navn innenfor sport og trening. Gutta på Sport 1 kan også fortelle at det kan lønne seg å bli medlem på facebook-siden til butikken, de gir bort en Bergans dunjakke til et av medlemmene

 

Les enda mer i vårt arkiv

Mote


Interiør

Åhléns lanserer kundeklubb 9.Februar

Åhléns lanserer kundeklubb 9.Februar

Ingen kategori

SMART SHOPPING!
Åhléns Klubb er perfekt for deg som er nysgjerrig på trender og nyheter innen hjem og...


Helse & Skjønnhet

Ekspertråd til kvisefri hud

Ekspertråd til kvisefri hud

Kategori: Helse og skjønnhet

Ønsker du fin og sunn hud uten kviser? Følg hudpleieguruen Ole Henriksens tips til den huden du ønsker.


Underholdning

De beste filmene fra 2011

De beste filmene fra 2011

Kategori: Underholdning

Dersom du ikke har sett filmene som fortjener en topp 10-plassering fra hele 2011, er det på tide.


Elektro & Dingser

Markedets beste alt-i-alt-anlegg

Markedets beste alt-i-alt-anlegg

Kategori: Elektro og dingser

Man trenger ikke investere i et anlegg som tar opp store deler av plassen mellom gulv og tak, for å høre på...


Sport & Livsstil

Forbrenn i timevis etter trening

Forbrenn i timevis etter trening

Kategori: Sport og livsstil

Om du vil komme i gang med det nye året med økt fettforbrenning er det én spesiell form for trening du bør satse på.


Mat & servering


Tips & Triks

Hvordan holde nyttårsforsettene

Hvordan holde nyttårsforsettene

Kategori: Tips og Triks

Anser du nyttårsforsetter som vanskelige, men vil samtidig starte det nye året med blanke ark og nye mål? Da vil du...


Vi liker!

Gøtt gjort!

Gøtt gjort!

Kategori: Mat og servering

Eivind Haalien er kokk og er aktuell som medforfatter av boken «HeiMAT«, sammen med Berit Ildjarstad.


Arrangementer


Utviklet av Tag Studio AS. Drevet av Tag Content Studio.