Sliter du med eksamensnerver?

11:14 - 14.06.2011

Vi er inne i den siste uka med eksamner denne våren og store som små er nervøse. Her har vi tipsene for å få deg ned på jorden igjen

Forberedelser

• Sov natten før eksamen. Gå en tur eller se en god film kvelden før. Ikke les hele natten igjennom.
• Kom tidsnok. Sitt rolig på plassen din når klokken er 9.00.
• Ta med deg noe å skrive med, en linjal, læreboken og en kalkulator som du er vant til å bruke.
• Ta gjerne også med dine egne arbeidsnotater, eksamensoppgaveheftet, egne løsninger på eksamensoppgaver, formelsamlinger, ordbøker og slikt.
• Ikke ta med deg mobiltelefon, radio, minidisc, laptop eller liknende som kan tenkes å være et kommunikasjonsmiddel, eller som kan forstyrre andre kandidater.
• Ikke ta med bøker du ikke har studert på forhånd. Det tar for lang tid å sette seg inn i nytt stoff under eksamen. Likeledes er det for sent å lære seg hvordan en kalkulator brukes under eksamen.
• 6 timer er lenge. Ta med noe å spise; gjerne sjokolade eller noe annet som holder blodsukkeret oppe. Unngå knitrende papir.

Under eksamen

• Du kan få oppgaveteksten på andre språk (bokmål, nynorsk, engelsk) dersom det hjelper deg. Du kan også bruke disse språkene i din besvarelse.
• Se gjennom hele eksamenssettet forholdsvis tidlig, så du danner deg et bilde av hvilke oppgaver du tror du lett kan få til, og hvilke oppgaver du må arbeide lenge for å få til. Gå videre i eksamenssettet hvis du står fast med en oppgave og det kommer enklere oppgaver senere.
• Begynn på et nytt ark for hver ny oppgave, og skriv bare på en side av hvert ark. Det gjør det lettere å rette opp ting eller å føye til mer på en oppgave.
• Bruk rutepapir for å tegne grafer eller diagrammer.
• Ikke bruk tid på å viske bort eller å lakke over feil. Sett en strek over feilen og fortsett. Eller ta et nytt ark.
• Eksamensvaktene kommer med mer papir (linjert, rutet eller kladde-papir) når du ber om det.
• Eksamensvaktene kan følge deg ut en liten stund hvis du trenger frisk luft, eller å gå på toalettet.

Kvalitetssikring

• Les gjennom oppgaven, også etter at du har løst den, for å forsikre deg om at du har svart på det det spørres etter.
• Bruk innholdsfortegnelsen og stikkordregisteret i læreboken for å finne hjelp hvis det er noe du ikke riktig husker, eller for å sjekke at du husker riktig.
• Jeg kommer rundt to ganger i løpet av eksamen, ca. klokken 10 og klokken 14. Dette tar en god stund, så tidspunktet avhenger av hvor du sitter.
• Spør faglæreren (det er eksamensvaktsjargong for foreleseren, dvs. undertegnede) hvis du mener det er uklarheter i oppgaven, f.eks. hvis det er tvetydige formuleringer eller trykkfeil.
• Til sist skal du føre dato og kandidatnummeret ditt på hvert ark av besvarelsen. Ikke skriv navnet ditt på besvarelsen. En eksamensvakt skal stifte sammen alle arkene i et omslag, og så kan du levere.